Asociación de Vecinos de El Palo

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Actividades y talleres
CENTRO DE SALUD EL PALO. ESCUELA DE ENVEJECIMIENTO ACTIVO. DICIEMBRE 2012
*P. ITINERARIOS SALUDABLES:

12/12/2012.

*P. EJERCICIO FISICO Y VIDA SALUDABLE El pasado 19 de noviembre tuvo lugar la reunión informativa en el Centro de Salud. Ana Mate, técnica de educación física del Polideportivo explicó a los asistentes la importancia de realizar un ejercicio físico suave, como el andar, para mantener y mejorar la salud. Se ha conformado un grupo para ir a andar, con paradas en los centros de musculación de mayores donde Ana explicará su uso correcto. La próxima salida será el viernes 14 de Diciembre, a las 9,30 de la mañana, desde la puerta del Centro de Salud. *RECETAS SALUDABLES: Este mes nuestra receta es: Bacalao encebollado. Muy buena para pacientes con hipertensión dada su bajo contenido en sal. ¡FELICES Y SALUDABLES NAVIDADES!

La visita de este mes será al Teatro Romano y a la Alcazaba.

La salida se hará desde la puerta de los Baños del Carmen.

Los días serán:

El martes 18 o bien el jueves 20.

Se podrá escoger entre dos turnos, el de mañana con salida a las 10h. y el de tarde con salida a las 17 h.

Como siempre hay que notificarlo la semana anterior al Centro de Salud (Mª Luz Burgos T. 951 308453/951 308431/951 308432) o bien al correo electrónico: ml.burgos.sspa@juntadeandalucia.es

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